Как понять, что у ребёнка дезадаптация? Школьная дезадаптация фактически обозначает любые проблемы, которые возникают у ребёнка в процессе обучения и влияют на его психологическое и физическое состояние и возможность справляться с требованиями учебного заведения. У Вашего ребёнка дезадаптация, если он:
— ни с кем не дружит в классе или число приятелей мало;
— не усваивает школьный материал или усваивает его фрагментарно;
— не может решить даже типовые задачи без дополнительной помощи взрослого;
— не любит школу, и часто эта нелюбовь выражается в категорической форме;
— жалуется на здоровье, часто болеет без видимых причин, причем дело даже доходит до госпитализации.
Наличие хотя бы одного из вышеперечисленных признаков уже говорит о дезадаптации. Вне зависимости от степени её выраженности, нужно бить родительскую тревогу: проблемы, если не заняться ими, будут только накапливаться.
Как справиться с дезадаптацией ребёнка? - Воодушевите ребёнка на рассказ о своих школьных делах.
Не ограничивайте свой интерес обычным вопросом типа: «Как прошёл твой день в школе?». Каждую неделю выбирайте время, свободное от домашних дел, и внимательно беседуйте с ребёнком о школе. Запоминайте отдельные имена, события и детали, о которых ребёнок Вам сообщает, используйте их в дальнейшем для того, чтобы начинать подобные беседы о школе. Регулярно беседуйте с учителями Вашего ребёнка о его успеваемости, поведении и взаимоотношениях с другими детьми.
- Не связывайте оценки за успеваемость ребёнка со своей системой наказаний и поощрений.
Ваш ребёнок должен оценивать свою хорошую успеваемость как награду, а неуспеваемость — как наказание. Если у ребёнка учеба идет хорошо, проявляйте чаще свою радость. Выражайте озабоченность, если у ребёнка не все хорошо в школе. Постарайтесь насколько возможно, не устанавливать наказаний и поощрений, они могут привести к эмоциональным проблемам.
- Помогайте ребёнку выполнять домашние задания, но не делайте их сами.
Продемонстрируйте интерес к этим заданиям. Если ребёнок обращается к Вам с вопросами, связанными с домашними заданиями, помогите ему найти ответы самостоятельно, а не подсказывайте их.
- Помогите ребёнку почувствовать интерес к тому, что преподают в школе.
Выясните, что вообще интересует Вашего ребёнка, а затем установите связь между его интересами и предметами, изучаемыми в школе. Например, любовь ребёнка к фильмам можно превратить в стремление читать книги, подарив книгу, по которой поставлен фильм. Ищите любые возможности, чтобы ребёнок мог применить свои знания, полученные в школе, в домашней деятельности.
- Особенные усилия прилагайте для того, чтобы поддержать спокойную и стабильную атмосферу в доме, когда в жизни ребёнка происходят изменения.
Старайтесь избежать больших изменений или нарушений в домашней атмосфере. Спокойствие домашней жизни поможет ребёнку более эффективно решать проблемы в школе.
- Позаботьтесь о здоровье ребёнка.
Не забывайте о смене учебной деятельности ребёнка дома, создавайте условия для двигательной активности между выполнением домашних заданий. Предупреждайте близорукость, искривление позвоночника, тренируйте мелкие мышцы кистей рук. Обязательно вводите в рацион ребёнка витаминные препараты, фрукты и овощи. Организуйте правильное питание. Заботьтесь о закаливании ребёнка, максимальной двигательной активности. Воспитывайте ответственность ребёнка за своё здоровье.
Куда обратиться? В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».